【2025.2.22】　長引く寒波

寒い日が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか。
この冬の寒波は複数回やってきて長く居座りますね。
一層、春が待ちどおぢくなります。

さて、インフルエンザやコロナは、ここのところ下火になってきていますが、
この寒波で体調を崩す方も多く見られます。
また、嘔吐下痢のような症状も見受けられます。
引き続き、手洗いうがいなどしっかり行いましょう。

また、負担にならない程度の軽い運動などで体を動かし、自己免疫力も高めれるといいですね。
今年の寒い冬をのりきっていきましょう。