11月も過ぎようとしています。今年も残すところあと1ヶ月ですね。年々、時間の経つのが早く感じられる今日この頃です。
さて、寒さの方は一段と厳しくなってきました。季節は冬本番に向かっているようです。空気も乾燥の度合いを強め、空気感染するウイルスたちが元気を増します。いよいよインフルエンザ本番となってきました。岡山県でも注意情報が出ていますね。
年末は何かと忙しかったりしますが、手洗いやうがい、早寝早起きといった基本的な生活習慣が大切です。体調管理をしっかりと行い楽しく充実した年末を過ごしたいですね。